青春痘需要注意什么

来源：重庆朝天门医院 (89人推荐）

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 　　重庆朝天门医院医师介绍，脸上如果长了痘痘是一件特别让人头痛的事情，尤其会长在脸上的时候，很多的人为了去除青春痘经常会使用手去挤压，或者是买一些化妆品祛痘，但是效果都不是很佳，甚至会更加严重，为了不再长青春痘，我们需要注意哪些呢？关于这个问题，下来看重庆朝天门医院医师的解答。

 

　　青春痘需要注意什么？

 

　　一、平时生活中一定要注意多歇息，坚持充足的的睡眠。

 

　　二、坚持愉悦的心境。千万不要形成心思负担，给自个太大压力，这么就会非常简单致使神经内排泄紊乱，从而使病况加剧。

 

　　三、特别重要的一点，就是不要随意用手揉捏青春痘，会致使炎症扩散，致使加剧病况乃至留下疤痕。

 

　　四、日常的护理中一定要注意脸部清洗，坚持毛囊皮脂腺的通畅。坚持迟早用温水洗脸，由于热水能够推进皮脂排泄，关于肌肤的有利。

 

　　五、注意合理饮食。能够多吃蔬菜和生果，要少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。

 

　　六、不要选用油质化妆品，要慎用防晒霜、隐瞒霜及粉底等。较佳是选用补水性好的柔肤水。而油性肌肤，要注意多充水分以到达平衡油脂排泄，减少青春痘的发作。

 

　　温馨提示：如果皮肤出现问题，是很影响外在形象的，尤其是出现在面部以及手部的，而青春痘的出现让美眉们很头疼，此病容易反复发作，很难消除。如果症状比较轻，只要注意护理即可，如果症状比较严重，要及时的去医院进行检查和诊治。