青春痘怎么护理好

来源：重庆朝天门医院 (58人推荐）

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 　　重庆朝天门医院医师介绍，青春痘在生活中出现的比较的多，每个人都有自己喜欢吃的食物，有的人喜欢吃辣，有的人喜欢吃甜的，对于青春痘，怎么护理比较好呢？关于这个问题，下面来看重庆朝天门医院医师的解答。

 

　　青春痘怎么护理好？

 

　　1、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

 

　　2、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

 

　　3、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

 

　　4、吃海带防痘痘：痘痘，俗称粉刺、痘痘，是一种令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痘痘的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。

 

　　5、劳逸结合，保持精神愉快，对痘痘的治疗十分有益。长了痘痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痘痘加重。

 

　　温馨提示：如果出现了青春痘，患者一定要及时去正规医院治疗，不要病急乱投医，错过了治疗时机。若有更多青春痘的问题，可以在线咨询医生进行了解。